食べ方はお好みで~豚肉とイカの冷しゃぶサラダ♪ レシピあり

食べ方はお好みで~豚肉とイカの冷しゃぶサラダ♪
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    おいしそう!

気温30℃を超えてきましたね。 夕食にもやっぱり冷たいものが頭に浮かんでしまいます(笑) そして、なるべく火を使わないお料理・・・ 昨日は、冷しゃぶにしました。 いつもは、豚肉を使うんですが、そういえばイカもあった・・・ ということで・・・薬味もいっぱい <豚肉とイカの冷しゃぶサラダ♪> <材料 2人分> 豚しゃぶしゃぶ用肉・・・150g するめイカ(小)・・・2杯 ブロッ......

ei-recipeさん

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ei-recipe代表 食育インストラクターとして主に育成年代のサッカー選手を中心に「栄養バランス診断」を行い、強いからだ作りのアドバイスをしたり、キッズから大人までの食育セミナーや栄養セミナー付料理教室などを展開しています。