成長期のお子さまにおススメ~かぼちゃとブロッコリーのチーズ焼き♪ レシピあり

成長期のお子さまにおススメ~かぼちゃとブロッコリーのチーズ焼き♪
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    おいしそう!

今日は風があって、湿度も低く爽やかです。 昨日、 <人参と枝豆のサラダ・ごま油風味♪> で、 ビタミンA(β-カロテン) は、皮膚の 乾燥 を防いだり、皮膚の 新陳代謝 を 高めると書きましたが、 そのほかに 成長・発育の促進 という 大事な働き があるんですね。 なので、今日も お子さま にもうれしい ビタミンA(β-カロテン) ・ ビタミンC たっぷりのレシピをお届......

ei-recipeさん

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ei-recipe代表 食育インストラクターとして主に育成年代のサッカー選手を中心に「栄養バランス診断」を行い、強いからだ作りのアドバイスをしたり、キッズから大人までの食育セミナーや栄養セミナー付料理教室などを展開しています。