かぶのマリネ・オレンジドレッシング♪ レシピあり

かぶのマリネ・オレンジドレッシング♪
  1. 28
    おいしそう!

爽やかなGW、いかがお過ごしですか? 気温が上がってくると酸っぱいものがおいしくなりますね。 コレって自然に体が要求しているんですよね。 そうそう、酸っぱいものにはクエン酸が入っているんです。 クエン酸 は エネルギー代謝をよくし、乳酸を分解する働きが あります。 また、胃酸の分泌を促すので、食欲がないときなどに効果的です。 というわけで・・・ 先日買ったピチピチのかぶ。 生で食べたかったので、......

ei-recipeさん

ei-recipeさん

ei-recipe代表 食育インストラクターとして主に育成年代のサッカー選手を中心に「栄養バランス診断」を行い、強いからだ作りのアドバイスをしたり、キッズから大人までの食育セミナーや栄養セミナー付料理教室などを展開しています。