1週間ダイエットレシピ『だし+オートミール』朝食ダイエット(8/12〜8/19の8日間の記録) レシピあり

1週間ダイエットレシピ『だし+オートミール』朝食ダイエット(8/12〜8/19の8日間の記録)
  1. おいしそう！

お盆休みの１週間、 朝食はお出汁とオートミールを活用してダイエット しました。 YouTubeにも投稿しています。 今回使用したオートミールはクエーカーオートミール オールドファッションです。 加熱時間は商品によって違いますのでパッケージに従って調整してください。 だしパックはやすまるだし使用。 YouTube「 アスママのコストコメモCostcoMomMemo 」はやすまるだし公式アンバサ......