ダイエット中のスイーツにカロリー糖質オフのレモンヨーグルトクリームレンジで作る簡単レシピレシピあり

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おいしそう！

[材料] 米粉パウダー(米粉のざらつきが気になる方は小麦粉で)…大さじ1 コーンスターチ…大さじ1 ラカント顆粒…大さじ2 プレーンヨーグルト…150g レモン果汁…大さじ2 低脂肪乳…大さじ4 [作り方] ①耐熱容器に粉類を入れて混ぜます。 ②牛乳、ヨーグルト、レモン果汁を順番に入れながら混ぜます。 ③ラップはかけず、600Wで4分ほど加熱しますが、1分ごとに取り出して混ぜます。 ④もったりし......