【小薇流抗酸性薬膳美ダイエット】始まりました!!

4月15日～6月15日2ヶ月間－8KG!! 小薇流抗酸性薬膳ダイエット今日は正式に始まりました「抗酸性薬膳ダイエット」つまり体を酸性にするような食材をなるべく避けながら、出来る限りアルカリ性の食材を取り入れた薬膳料理を毎日食べ続けることでございます。薬膳料理も......

新進気鋭の中国料理研究家。中国上海市調理協会法人会員。本名は蔡薇(サイ・ウェイ)料理教室として東京都中野区南台で「クッキングサロンシャウ・ウェイの幸せ中国家庭料理」を主宰。著書「小薇流ひと手間で本格中華おかず」「小薇の愛しい上海料理」　　　　　朝日新聞出版社より

小薇さん