夏バテ解消！薬味たっぷりざるそば

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おいしそう！

こんにちは。ここ数日、気温差が激しいせいか、低気圧のせいか食欲がわかない…  そんな昨日のお昼ご飯は  【薬味たっぷりざるそば】    のどごしの良いざるそば。薬味たっぷりで、海苔ものせたら蕎麦のうま味を引きだしてくれます♪ 蕎麦に含まれている｢ルチン｣という成分はポリフェノールの一種でアンチエイジング効果があることで知られ......