南米産の穀物"キヌア"でグルテンフリーサラダ Insalata Quinoa Peruviana レシピあり

南米産の穀物"キヌア"でグルテンフリーサラダ Insalata Quinoa Peruviana
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    おいしそう！

グルテンフリー ダイエットでも 女優やセレブたちに、近年注目されていて 美容や健康志向の高い人の間でも流行っている 南米産の穀物"キヌア(キノア)"を使った 簡単！南米ペルー料理のサラダを ご紹介(๑¯◡¯๑) ✿キヌアとコーンのサラダの作り方✿ Insalata Quinoa Peruviana 【Ingredienti 材料】D・・・ ...

料理家RIE (カラットリ理恵)さん

料理家RIE (カラットリ理恵)さん

イタリア在住の料理家RIE。"バッチノエミオ"専属料理研究家。本場で正統派イタリア料理を研究中♪イタリア料理教室の主宰&日本料理教室臨時講師をしています。美食の宝庫 ピエモンテ州→食材の宝庫 エミリア=ロマーニャ州より…元シェフのイタリア人夫監修☆☆☆