すき焼きレシピあり

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おいしそう！

夕食はすき焼きにしましたぁこの間、鍋やったら勢いづいてすきやきってタイトルにしたけど、鍋でやってるからすき焼き鍋かあと、さつまいも, にんじんサラダ, 大根とツナ煮でした息子が木曜日に健康カードをもってかえってきたのでみたら体重がすごいことにネットで調べたらローレル指数、脂肪率がかなり上昇中なので、栄養士の方に相談しました食生活......