ワイヤーママ３月号掲載　1週間献立レシピ　～金曜日～レシピあり

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おいしそう！

金曜日：鶏肉と大根のオイスター照り焼き丼きゅうりとツナの胡麻和え春雨入りたまごスープ金曜日：鶏肉と大根のオイスター照り焼き丼材料（４人分）とりもも肉１枚大根 1／ 3本小麦粉適量塩・こしょう各少々にんにくすりおろし少々ねぎ１本 ※醤油（濃口）大さじ２ ※砂糖（はちみつ・みりんなども OK ）大さじ４ ※オイスターソー......