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野菜たっぷり♪鶏むね肉でヘルシーおかずの献立で、1人分159円調理時間15分と手早く作れます。たけのこは水煮なので、手軽に作れます。 今回のやりくり献立は、【1人分159円調理時間15分♡鶏肉とたけのこの照り煮がメインの節約献立】 ◎メニュー ・鶏肉とたけのこの照り煮 ・しいたけソテー ・野菜と油揚げの炒め物 ・ごはん ・みそ汁 ◎メイ......
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