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鮭1切れだと、2人で食べるには足りないなぁ…そんなときは、野菜でかさ増しして、ボリュームアップ♪野菜でかさ増しすれば、野菜不足の解消にもなるし、ヘルシーにもなります。 今回のやりくり定食は、【鮭1切れでも野菜でかさ増しすればなんとかなる!鮭とたけのこのしいたけ詰め定食】 ◎メニュー ・鮭とたけのこのしいたけ詰め ・じゃがいものカレー和え ・切り干し大根とひじきの炒め物 ・......
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