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食費節約するときに知っておきたいこと それは… 節約スタメン食材 わたしの思う、スタメン食材は 鶏肉 豚こま切れ肉 ちくわ はんぺん たまご 豆腐 厚揚げ もやし キャベツ 乾物 節約に大切なのは 無駄なく食べること はもちろんだけど、 選択も重要 です。 選択する それは、 「どの食材にするか選ぶこと」 です。 <鶏肉> もも肉・むね肉などありま......
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