ジューシーな旨味がたっぷり！「鶏肉と玉ねぎのケチャップ炒め」レシピレシピあり

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おいしそう！

ガッツリ系が食べたくなった日におすすめな「鶏肉と玉ねぎのケチャップ炒め」脂質・塩分控えめなレシピを開発中なんだけど、（↑来週あたりから本格的にご紹介できるよう準備中です）ひとつ気づきました…！脂質・塩分控えめなおかずを続けていると、無性にガッツリが食べたくなる主菜と副菜、ぜんぶに脂質・塩分控えめをしていくと、反動が来るんですね ↑ しかも、これ。......