レシピブログ
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エリンギとピーマンの2食材を使った副菜です。 エリンギは、安定してリーズナブル! 食費節約にも大助かりな食材です。 調理時間:約5分 1人当たりの目安 エネルギー:71kcal たんぱく質:1.8g 脂質:4.6g 食塩相当量:1.2g ※これは私が計算した結果なので、「おおよそ」として参考にしていただけると幸いです。 先日のブログ記事 『今年のクリスマスメニュー......
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