レシピブログ
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さつまいもが美味しい季節。 ほっこりするやさしい甘みは、 おやつにもおかずにも使いやすい「さつまいも」です。 今回のレシピは、レンチンするだけ! 他のことをしながら作れる手軽さがいい 調理時間:約15分 1人当たりの目安 エネルギー:177kcal たんぱく質:1.7g 脂質:0.3g 食塩相当量:0.6g ※これは私が計算した結果なので、「おおよそ」として参考にしていただけると......
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