フライパンひとつで超楽ちん！「鶏肉とキムチのチーズ蒸し」レシピレシピあり

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おいしそう！

フライパンに材料を入れて、蒸し焼きにするだけ！気ぜわしい12月にピッタリな、ワンパンレシピです鶏肉は、リーズナブルなむね肉を使っています。調理時間：約20分（ヨーグルト漬け込み時間含む） 1人当たりの目安エネルギー：455.5kcal たんぱく質：65.5g 脂質：21.9g 食塩相当量：2.1g ※これは私が計算した結果なので、「おおよそ」として参考にしていただ......