作り置きおかず　トマトソースのミートボール 動画あり

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    おいしそう！

料理紹介

冷蔵庫に作り置きしておくといいね！

★材料

(2人分)

  • ※　合いびき肉

    200ｇ

  • ※　玉ねぎ（みじん切り）

    1/4個

  • ※　塩・胡椒

    各少々

  • ※　片栗粉

    小さじ1

  • ※　マヨネーズ

    小さじ1

  • 玉ねぎ（薄切り）

    3/4個

  • Ａ　トマト水煮缶

    1/２缶

  • Ａ　水

    100ｃｃ

  • Ａ　コンソメ

    大さじ１

  • Ａ　ケチャップ

    大さじ１

  • Ａ　めんつゆ（3倍濃縮）

    大さじ1

  • 油

    小さじ1

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    ボウルに※を加えて、よくこねて食べやすい大きさに丸める。

  2. 2.

    フライパンに油を熱し、1．を転がしながら焼く。

  3. 3.

    Ａをボウルに合わせ、2．のフライパンに薄切りにした玉ねぎとともに加えて蓋をし、5分程度煮る。

★ワンポイントアドバイス

玉ねぎは大きめを1個使い切ります。

★よろこばレシピ エピソード

「また作ってよ～」の一言、いただきましたっ(^_-)-☆

武田真由美さん

武田真由美さん

Ameba公式トップブロガー/食費節約25年 食費節約しながら美味しく食べられる「時短簡単節約おかずレシピ」をご紹介！作り置き可能で、冷めても美味しいおかずが中心です。大人夫婦2人の1週間献立やお弁当おかずのご参考にどうぞ。 40代夫婦2人とわんこの小さな暮らし、穏やかに過ごしたいなと思う日々です。