電子レンジで失敗なし！鶏肉の照り焼き

電子レンジで失敗なし！鶏肉の照り焼き
  1. 40
    おいしそう！

料理紹介

もう、超簡単です！作り終わった後の片付けも楽です(^^♪そして、おいしぃ～よ(^_-)-☆

★材料

(2人分)

  • 鶏もも肉

    １枚

  • Ａ　おろしにんにく

    小さじ１/２

  • Ａ　めんつゆ（3倍濃縮）

    大さじ3

  • Ａ　みりん

    大さじ1

  • Ａ　水

    大さじ1

  • Ａ　片栗粉

    小さじ2

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    鶏肉は小さめの一口大に切る。
    Ａを合わせ、よくかき混ぜる。

  2. 2.

    耐熱皿に鶏肉→Ａをかけ、クッキングシートをかぶせ、その上にお茶碗など重しをのせる。その上にふんわりラップをかける。

  3. 3.

    電子レンジ（600ｗ）5分加熱する。

  4. 4.

    ラップを外し、全体をかき混ぜてなじませたらできあがり。

★ワンポイントアドバイス

片栗粉が固まりやすいので、Ａをあわせるときに、しっかりかき混ぜてから流しいれてね。

★よろこばレシピ エピソード

「おかわり！」の一言、いただきました！

武田真由美さん

武田真由美さん

Ameba公式トップブロガー/食費節約25年 食費節約しながら美味しく食べられる「時短簡単節約おかずレシピ」をご紹介！作り置き可能で、冷めても美味しいおかずが中心です。大人夫婦2人の1週間献立やお弁当おかずのご参考にどうぞ。 40代夫婦2人とわんこの小さな暮らし、穏やかに過ごしたいなと思う日々です。