激うま♡ジューシー♡チキンのスパイシーステーキ

激うま♡ジューシー♡チキンのスパイシーステーキ
  1. 20
    おいしそう！

料理紹介

とにかく、やみつきになるおいしさです！

★材料

(2人分)

  • 鶏もも肉

    1枚

  • 小麦粉

    大さじ1

  • 油

    小さじ1

  • Ａ　めんつゆ（3倍濃縮）

    大さじ2

  • Ａ　みりん

    大さじ1

  • Ａ　水

    大さじ1

  • Ａ　カレー粉

    小さじ1

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    鶏肉は一口大に切り、小麦粉をまぶす。

  2. 2.

    フライパンに油を熱し、1．をこんがり焼く。

  3. 3.

    合わせたＡを流し入れ、照りからめる。

★ワンポイントアドバイス

3ステップで超簡単！

★よろこばレシピ エピソード

おいしいの一言いただきました！

武田真由美さん

武田真由美さん

Ameba公式トップブロガー/食費節約25年 食費節約しながら美味しく食べられる「時短簡単節約おかずレシピ」をご紹介！作り置き可能で、冷めても美味しいおかずが中心です。大人夫婦2人の1週間献立やお弁当おかずのご参考にどうぞ。 40代夫婦2人とわんこの小さな暮らし、穏やかに過ごしたいなと思う日々です。