そば飯

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おいしそう！

今日はブーリンが夜ご飯いらないってラッキー！！本日のお一人さま夜ご飯焼きそば半玉と冷凍ご飯でそば飯！！焼きそば半玉は明日のお弁当になる予定。通勤ウォーキング三ヶ月継続中！！スキー⛷行くまでは続くでしょう目標がないとがんばれない私ウォーキングだけでは持久力はつかないってので朝ドラ見ながらスクワットにさらに今日から最後に階段上りをプラスした。息が上がる〜〜鍵🔑開けながら深呼......