100歩あるいて100歩はしる！！

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おいしそう！

今朝はお休み！！なので朝からウォーキング&ジョグ公園はラジオ体操の時間ですラジオ体操の間ずっとスクワットしてはる人！！いいねー！！今日は思いつきで100歩走って100歩あるくってのをやってみたんだけどね走る100歩はあっと言う間なのに歩く100歩はめちゃくちゃ長いねん！！こりゃ数えてられへんわで、100歩🏃‍♀️走って二つ目の電柱まで歩くに変更最後に階段を早歩きで上がる⤴️......