★マタママごはん〜揚げ焼きなすと厚揚げのおろしあん〜★ レシピあり

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おいしそう！

おはようございます昨日は暑かったー暑さからなのか、頭はぼーっとするし胃が気持ち悪いしなんだか体調がイマイチな1日でした暑い季節を乗り越えなければさて、今日はマタママごはんのご紹介です 2016.レシピ047 揚げ焼きなすと厚揚げのおろしあん 295kcal/1人分材料(2人分) ⚫︎なす小さめ3本 ⚫︎厚揚げ 1枚 ⚫︎にんじん ......