☆母乳ごはん 〜菜の花と牛肉のオイスター炒め〜☆ レシピあり

☆母乳ごはん 〜菜の花と牛肉のオイスター炒め〜☆
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    おいしそう!

おはようございます ここ最近イマイチな体調な私 気温の変化にやられたのかなー 子供たちは元気いっぱいなので、私も早く復活せねば さて、今日は母乳ごはんのご紹介です 2016.レシピ049 菜の花と牛肉のオイスター炒め 236kcal/1人分 材料(2人分) ⚫︎菜の花             120g ⚫︎牛肉                 200g ⚫︎新玉ねぎ         1個 ⚫︎......

ちーーさん

ちーーさん

2011年3月に入籍。11月に結婚式をしました! 今は在宅で管理栄養士のお仕事をしながら主婦をしているちーーです♪ 簡単に栄養満点レシピを考えています☆