【夏バテに効く】ゴーヤ炒め＆チャンプルの簡単な作り方【2018年】レシピあり

夏バテで弱ってたのですが、ゴーヤ炒めを３日、ゴーヤチャンプルを１日の計4日間毎晩食べたら復活できたようです。豚肉とゴーヤのビタミンBの効果ですかね？？今年は野菜が高いですが、ゴーヤはそれほどでもなくて助かりました。味付 […]...

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ktan05さん