減塩♪蒸し炒めなので簡単!牛肉と彩り野菜の香味ケチャップ炒め レシピあり

減塩♪蒸し炒めなので簡単!牛肉と彩り野菜の香味ケチャップ炒め
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    おいしそう!

ちょっとしたアイデアで 毎日のお料理を楽しく!! まんまるらあて です♪ 今月のスパイスのお題は 【減塩】 というこで ◆ハウス香りソルト<イタリアンハーブミックス> ◆ハウス香りソルト<レモンペパーミックス> ◆GABANクミン<パウダー> ◆ハウス七味唐がらし を送っていただきました。 おすすめ塩分基準が ●主食 1.8g以下 ●主菜 1.3g以下 ●副菜 0.5g以下 ●汁もの 0.5g以......

まんまるらあてさん

まんまるらあてさん

「いかに手間なく作るか」を考えるのが好きです。キッチンに立っているの10分くらい、あとは煮るだけ、蒸し焼きするだけ、レンジでチンするだけというレシピ満載です。