だるさを吹き飛ばせ～♪疲労回復＆スタミナＵＰ　長芋とそぼろのニラまみれレシピあり

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おいしそう！

ちょっとしたアイデアで毎日のお料理を楽しく！！まんまるらあてです♪ 最近の天気、急に蒸し暑くなったり寒くなったり・・・なんとなく体がシャキッとしません。こんな時は、食べ物のパワーをうまく取り入れよう！と思ってこんなの作ってみました↓↓ 『長芋とそぼろのニラまみれ』＜材料＞（4人分）・☆豚ひき肉・・・２５０ｇ・☆和風ドレッシング・・・・大さじ３・長芋・・・・２５０ｇ・ニラ......