レシピブログ
ちょっとしたアイデアで 毎日のお料理を楽しく!! まんまるらあて です♪ 材料を切ったら どんどんフライパンに入れていって 蒸し焼きするだけ! の お手軽メイン。 貧血気味なので 極力牛肉を摂ろうと思ってはいるのですが、 他のお肉に比べて高めなので、 薄揚げでカサ増し(笑)してみました。 『薄揚げでカサ増し!牛肉と彩り野菜の甘酢炒め』 <材料>(4人分) ・牛こま切れ......
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自宅のフライパンでフラ...
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