市販のルー不要　たっぷり白菜を使って♪減塩！野菜だけ米粉シチューレシピあり

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おいしそう！

ちょっとしたアイデアで毎日のお料理を楽しく！！まんまるらあて　です♪ 立派な白菜が安かったのでたっぷり使ってシチューにしてみました。わが家では、市販のルーは使わずメインに合わせて ◆コンソメ ◆白だし ◆創味シャンタンのどれかか、組み合わせて、味付けしています。とろみ付けは米粉！これが優秀でね、滑らかなとろみがつくと同時にお米の旨みと甘みが追加されてバターとか入れなくて......