レシピブログ
【MENU】 ・青のり入りポテサラ ・鶏のマスタード焼き ・アスパラ ・プチトマト ・黒米入りごはん+目玉焼き×2 黒米ごはんの黒米が足りなかった~。黒米終了~で薄ーい色に… そして、時間がないときおかずは ↓ これ。 ★鶏のマスタード焼き 【材料】 ・鶏モモ肉…250g ☆粒マスタード…大さじ1 ☆醤油…大さじ1 ☆みりん…大さじ1 ・油…大さ・・・ ...
鶏むね肉となすの和風お...
鶏胸肉の柔らか生姜焼き
鶏ササミのマヨポン照り...
鶏ささみとクリームチー...
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ヘルシーな赤身は鮮度抜群!柔らかく凝縮された旨味...
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