あさりのオムレツのお弁当。 レシピあり

あさりのオムレツのお弁当。
  1. 7
    おいしそう！

【MENU】 ・あさりのオムレツ ・豚の生姜焼き ・ピーマンの塩昆布あえ ・プチトマト ・もち麦ごはん (=Θ=)／｛オムレツど～～ん。弁当です。 ★あさりのオムレツ 【材料】(１人分) ・あさり…約20g (水煮缶1/3缶位。シーフードMIXでも○) ・玉ねぎ…1/6コ ・グリンピース…大さじ１ (冷凍のを解凍) ・卵…１コ ・塩＋コショウ…各少量 ・・・ ...

yayaさん

yayaさん

『がんばらない、でも健康もあきらめない』旦那はんのお弁当を作っています。／(=Θ=) キャラ弁・デコ弁・わっぱ弁☆ 節約、簡単、時短で続ける日々のお弁当。 ＋コレステロール対策。 と、『巻き寿司３６５日。』連作中です。