本日のいただきますレシピあり

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おいしそう！

朝ごはん豆入り雑穀玄米ごはん、大根のしめじあんかけ煮、かぶの葉の塩もみ、梅干、お味噌汁(わかめ、芝ねぎ)昼ごはん玄米チキンカレー、グリーンサラダ晩ごはん厚あげのねぎ味噌チーズ焼き、絹さやのたまごとじ、ピリ辛炒りしらたき、エリンギのゆず胡椒炒め、大根の葉とあみえびのナンプラー炒め、ごぼうの豆乳ポタージュ先週に引き続き、今日のカレーも相方作である。材料の分量や作り方等の説明は先週やったので、今日のス......