本日のおそまつさまでしたレシピあり

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おいしそう！

朝ごはん7分付きごはん、生たまご、白菜とひらたけの煮浸し、お味噌汁(なす、しめじ)昼ごはん7分付きごはんの海苔むすび、鶏もも肉の照り焼き、ブロッコリー入りポテトサラダ、豆苗とえのきの五目黒酢炒め、プチトマト晩ごはんあずき入り発芽玄米ごはん、しいたけの肉詰め焼き、いんげんのねりごまあえ、ズッキーニとパプリカのフレッシュトマト味噌煮、とろろこんぶのおすまし千切りのにんじん3分の1本及び玉ねぎ半個を、お......