本日のおそまつさまでしたレシピあり

0

おいしそう！

朝ごはん7分づきごはん、さば入り卯の花、大根の皮とにんじんのぬか漬け、お味噌汁(キャベツ、えのき)昼ごはんチキンライス、茹でとうもろこし、茹でブロッコリーのマヨネーズがけ、プチトマト晩ごはんあずき入り発芽玄米ごはん、鶏だんごとれんこんの甘酢炒め、黄色にんじんとピーマンとあみえびのしその粉あえ、なすの田舎煮、わかめともやしとかぶの葉のスープにんじん1本と、とびっきり新鮮なピーマンを2つ程度を極細の千......