もやしの卵とじ～ダイエット期の友レシピあり

15

おいしそう！

お騒がせ台風が通り過ぎた関西。すっかり青空が広がってきました。まだ仕事中だけど、出掛けたくなる空。レコーディングダイエットを始めて３か月ちょっと。うん、いい感じで体重はダウン。スローペースだけど、若い時ほど一気に体重は落ちないので、焦らない焦らない。ついつい食事量を減らしてしまいますが、そんな時、もやしはとっても大切なダイエットの友ですね。簡単だけどおいしいもやしの卵とじ。溶き卵に、塩とマヨ......