焼き飯メインの朝食～おかずも充実レシピあり

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おいしそう！

まだ、かろうじて５月なのに…太陽が照り開けると、真夏。異常に熱いのが気にかかります。暑くなると食欲が落ちたり、朝食が食べられなくなっちりする人がいる……そうですが、私は全く関係なく、朝食重視の日々です。ダイエット的にも、健康的にも、絶対お勧めの食習慣。普段は玄米食ですが、たまには精製米を食べることもあります。今朝は前夜残ったご飯を焼き飯に。バターとか、脂を使ってないのでピラフというより、やっぱり......