山トレーニング三昧～楽しい3日間！レシピあり

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おいしそう！

久し振りに、本降りの雨。山の途中で降られました。でも、本降り前に脱出！3日連続の日帰り山行。毎日、ある意味違うトレーニングの日々。１日目は、雪山に向けてのアイゼントレーニング。雪はなくても、岩稜帯をアイゼンで歩く必要があるので、事前に練習しておきます。冬靴に12本爪のアイゼン。手袋をはめて、ピッケルの練習もします。六甲・地獄谷でたっぷり５時間、講習会をしていただきました。ちゃんとお弁当をもって、......