ゴーヤチャンプルと卵豆腐～夏の朝食レシピあり

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おいしそう！

無事に帰ってきました。でも、ブヨに噛まれて！あちこち腫れてます(笑)。前穂高岳北尾根コース、本当に素敵で、タフで、いろんな楽しみのある登りがいのあるロングコースでした。その思い出をまとめるには、いましばらく時間がかかりそう。なので、帰った翌朝の朝食レポから(笑)。色々あって13時間行動となった山行中、なかなか行動食も食べずに長い一日を過ごしました。山にいると野菜不足になるので、戻ってくれば、まず野......