アスパラとしめじのアヒージョ～旨い！レシピあり

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おいしそう！

昨日は母デートの日。午後はのんびりと。母と楽しみました。今朝はちょっとスパイシーな朝となりました。厚揚げ入り麻婆春雨。厚揚げを入れると、満足感がアップ。そしてアスパラとしめじのアヒージョ。これもスパイシー。ビールが欲しくなりますね(笑)。蒸しイカサラダ。柔らかいけど、しっかりと噛むことが出来るイカ。満腹中枢を刺激します。大根とわかめの味噌汁にリンゴ、鮭フレークご飯。こんな朝食はいかがでしょう。 ......