豆腐ハンバーグと海老ピラフレシピあり

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おいしそう！

またまた雨の日々。爽やかだった日は数日。夏らしい夏が懐かしい。豆腐ハンバーグはヘルシー料理の代表格。豆腐と鶏モモひき肉に、味噌・白だし・粉チーズ・塩胡椒・卵・パン粉を入れて、しっかり混ぜて焼き上げます。割ってみても、肉汁は出ません、悪しからず(笑)。ほうれん草のチーズ焼きで野菜を。冷凍ご飯を使って、海老ピラフ。バターと塩胡椒で仕上げています。梨と玉ねぎスープの朝食。こんな朝食はいかが？　......