レシピブログ
今回は続いてます。久しぶりのダイエット。目標値までがんばろ!今朝はキャベツの肉巻きです。細長くカットしたキャベツを豚バラで巻いて、肉の色が変わるまで、蓋をして弱火で焼いて、火が全体に通ったら、焼き色付けて、仕上げは焼き肉のたれで!うんうん、とってもいい感じですよ。具だくさんサラダ。ロメインレタス・サラダチキン・きゅうり・ラデッシュ・アーモンド・クルトン・ミニトマトが入ってます。結構ボリュームあるし...
血糖値の上昇を抑える高...
燃焼系糖質代謝ダイエッ...
レンジで5分♪高野豆腐...
ダイエットMENU☆豚...
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