中華どんぶり～久しぶりのお米レシピあり

16

おいしそう！

通常営業。落ち着くなー。そんな時間。我慢しているわけじゃないけど、お米をほとんど食べない食生活も３カ月目。で、たまに食べてみようと中華どんぶりにしてみました。うーん、美味しいですね。びっくりするくらい、お腹いっぱいになる。……でも、血糖値が急に上がって、急に落ちるので空腹を感じますね、やっぱり。で、ついつい、食べてしまうのでしようね。お米などを食べないでいると、あんまり空腹を感じることがないので、......