鶏挽肉のあんかけオムレツレシピあり

ここ最近は訳あって低糖質・低脂質・高タンパクの食事を心がけています。その訳とは「通勤ランナーへの復帰」です。実は去年はほとんど通勤ランが走れていませんでした。私の通勤ラン歴は20年ですが、これほど走らなかった年はあり … 続きを読む » ...

ブログに自炊の記録を載せています。何かの参考になれば幸いです。

movinowさん