リコッタチーズ　ツナディップと野菜のグリルレシピあり

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おいしそう！

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人数：3人調理時間：5～15分手作りリコッタチーズで作ったディップソースの中から、ツナディップソースをカラーピーマンに詰めて簡単グリルお野菜を作りましょう。リコッタチーズ・・・100ｇツナ・・・70ｇ玉ねぎのみじんぎり　　・・・大さじ3 塩・こしょう・・・少々ピーマン・・・３個ピーマンは縦半分に切って種をとっておきます。ピーマン以外の材料をすべて混ぜ合わせ、ピーマ......