★鶏肉だんごとほうれん草スープ★ レシピあり

★鶏肉だんごとほうれん草スープ★
  1. おいしそう!

おはようございます~ 今日は生憎の雨ですね・・。 足元から冷えますね とにかく冷えは禁物 あったかく過ごしましょ こんな寒いにおススメのスープを (★前回の記事でパスタと食べたスープです) 紹介したいと思います 女性の味方、ほうれん草を使ったスープです ほうれん草 は、ビタミンB・ビタミンC・カロチン・鉄・葉酸・カルシウム・ヨードなど いろんな栄養素をバランスよく含むます カロチンは油と取ること......

★yummy★さん

★yummy★さん

はじめまして★ 子供の頃から家族の栄養を気遣う母のご飯が大好きで、私もそんな女性になりたくて 現在は野菜ソムリエ、紅茶コーディネーター、フードコーディネーターの資格を取得し私なりの知識とアイデアを加えながら母から受け継いだ家庭料理を紹介したいと思っています。