今、毎朝続けているのが、これ!!
「オリゴのおかげ」です!
朝、手作りの野菜&フルーツジュースを摂るようにしたので、
それに入れる甘味料を、オリゴのおかげにしてみました。
オリゴ糖なので、お腹の中の善玉菌を増やしてくれ、お通じを良くしてくれるそう(  ̄▽ ̄)
私は結婚して少しお腹の調子が良くないので、これに期待してます♪
カロリーも砂糖より低いし、思ったより甘さ控えめなので、毎日スプーン1~2杯......
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昨年 結婚したばかりの新米主婦です。
面倒臭がりな性格ですが、夫に仕事をがんばってもらう為、日々精進しております。。。(^-^)