簡単＆ヘルシー！目玉焼丼レシピあり

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おいしそう！

ここ数カ月、3歳の息子はなぜか目玉焼きが大のお気に入り。朝起きると「タマゴ、たべる」とせかされます。そこで専業主夫修行中のワタクシが当然作るワケですが、毎日のコトなので、簡単＆ヘルシーな手抜きテクを開発してます。手順は以下ですが、油を使わず、使う器も少なくて済むので、ダイエット中の方や朝忙しい方にもオススメ！ちなみに息子の健康を考えて、おしょう油は減塩タイプです（笑）。きょうのは少......

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: 風間ナオトさん

幸蔵農園（http://kozonouen.thebase.in）＆リュミエールデザイン（http://lumiere-design.net/index.html）の代表。美大卒業後、デザイン事務所、出版社、広告代理店を経て、現在は究極の桃＆枯露柿を作るべく、日々精進しています。アルファロメオ145とスズキGSX-R1000を所有。趣味のテニスは中級レベルです。お酒はワイン派。