牛たたきのマリネレシピあり

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おいしそう！

絶品！ ◯牛もも・・200g ◯にんにく・・ひとかけ ◯しおこしょう・・少々調味料 ◯合わせ酢・・100cc ◯マスタード・・大匙1 ◯オリーブオイル・・大匙1 ◯はちみつ・・小匙1 お肉にしおこしょうし、にんにくを刷り込んでから表面を三分づつ強火めでやく。アルミにくるみ、しばらくおいてきりわけて、調味料につけこむ。...