辛旨＆とっても簡単な　《油揚げのツナコチュジャン焼き》レシピあり

ピリ辛なツナを油揚げに詰めて、カリッと香ばしく焼くだけ。ごはんのおかずはもちろん、酒の肴におすすめですよ。《油揚げのツナコチュジャン焼き》【材料２人分】油揚げ（袋状になるもの）２枚ツナ小１缶（８０g）コチュジャン大さじ２万能ねぎの小口切り３本分【......

キユーピー３分クッキング（ＣＢＣ系列）　　出演中小金井市在住の料理研究家まきまさ美料理教室主宰《職歴》暮らしの手帖大手企業の商品開発他。《著書本》『やさいが食べたい　おいしく食べたい』『極辛レシピ』《資格》食育インストラクター１級　中医薬膳師　ジュニア野菜ソムリエ　調理師他小学生の息子をもつ　　

まきまさ美さん