≪鶏スペアリブカレー塩麴グリル弁当 ≫ レシピあり

≪鶏スペアリブカレー塩麴グリル弁当 ≫
  1. おいしそう！

こんにちは、 牧クッキングサロン＠小金井のまきまさ美 です。   今日のお弁当メニュー   〇鶏スペアリブカレー塩麴グリル 鶏スペアリブカレー塩麴グリルのレシピはこちら 〇手作りつゆの味玉（味卵） 下に作り方をのせています。 〇キャベツといんげん、もやしの胡麻和え 下にざっくり作り方をのせています。 〇枝豆 〇3色ふりかけのおむすび 〇ミニトマト     〇 鶏スペアリブ......

まきまさ美さん

まきまさ美さん

キユーピー３分クッキング（ＣＢＣ系列）　　出演中 小金井市在住の料理研究家 まきまさ美料理教室主宰 《職歴》暮らしの手帖 大手企業の商品開発他。 《著書本》『やさいが食べたい　おいしく食べたい』『極辛レシピ』 《資格》食育インストラクター１級　中医薬膳師　ジュニア野菜ソムリエ　調理師他 小学生の息子をもつ